2006年 01月 23日

自転車に乗って

ここのところの運動不足を解消するべく
久しぶりの休日にチャリンコに乗ってきました!
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吹上の自転車道を走ったのですが、やはり体が鈍ってる・・・・・。
足がパンパンになったのですが、適度な運動は気持ちが良いモンです。
風が冷たくて寒いくらいだったのですが、体を動かせば丁度良い感じ。

その後は、疲れた体を癒すために吹上の温泉で体力回復。

体を動かせばお腹は空くもので・・・・・
帰りに寄ったお店で、「鶏飯(けいはん)」をお腹いっぱい食べてしまったので
逆に太ってしまったかも・・・?


だって運動すると、ご飯が美味しいんだもん(哀)
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by mini-may | 2006-01-23 08:13 | 趣味 | Comments(0)


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